サントワマ　ミー

昼間外に出たら、熱風が吹いてたよ。
日傘の日陰なんて無視の熱気。
熱射病でひっくり返る人が続出してるの、わかるなぁ。
実は先日、私もボランティアの時にやっちゃいました。＞熱射病
もう頭痛くてね、結局寝てしまうまで何をどうやっても痛かった。
でも病院に運び込まれるほどじゃなくてよかった。
やっぱ自己管理出来ないと、人に迷惑かかるしね。
水分取らなきゃ！って水ばっか飲んでてもだめなんだってね。
ポカリとか、そういうのもたまには飲まないと。