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サントワマ ミー

人生楽ありゃ苦もあるさ~♪

暑さのせい?

08月09日(木)21時59分
今までそんなことしたことなかったのに、ジムに行く時間を30分間違えちゃった。
何を勘違いしたのか、エアロのクラスの始まる時間に家を出てた。
気付いたのはついたとき。ショックだったなぁ。
悔しくてすぐ帰る気にもなれず、ステップマシンで250キロカロリー消費するまで頑張ってから帰ってきた。
ロゥインパクトのエアロのカロリー消費って、ちょうど250キロカロリーくらいらしいからね。

明日は柴田さんのサイン会だ~。
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ちょっ!

appaloosa

Author:appaloosa
サントワマミーは「Sans toi m'amie」で「君がいなくては」と言う意味。

glad to see you